|
Picooc утро
вес : 79,1+
жир: 23,6-
|
174.4 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 March 2022:
|
2041 kcal
|
Fat: 59.61g | Prot: 85.95g | Carb: 300.84g.
Breakfast: Сгущенка, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Блины на Молоке. Lunch: Каждый День Пряники с Ароматом Мяты, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Ашан Багет Французский . more...
|
gaining 23.1 lb a week
|