Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
145.9 lb
Lost so far: 54.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2022:
|
775 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 45.34g | Carb: 15.27g.
Breakfast: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Пестравка Молоко 2,5%, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Концентрат Сывороточного Белка, Фарш с Луком, Огурец, Вареное Яйцо. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iSonna's weight history
|