Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
127.6 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2022:
|
4888 kcal
|
Fat: 232.92g | Prot: 200.84g | Carb: 486.47g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Белый Хлеб, Голден Яблоко . Dinner: МарС Шоколадный Батончик, Snickers Батончик, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Белый Хлеб, Кофе. Snacks/Other: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Рафаэлло Конфета , Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Snickers Батончик, Кофе. more...
|
|
1410 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ангелина Атоян's weight history
|