Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
127.6 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2022:
|
1419 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 38.48g | Carb: 223.37g.
Breakfast: Яблоко, Лента Сухари с Маком, Коврижка, Киндер Шоколад. Lunch: Жареный Рис, Морковь по-Корейски, Суп Грибной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Соленые Огурцы с Укропом, Сэн Сой Соевый Соус, Кетчуп, Котлета Рыбная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
conyk343434's weight history
|