Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
137.6 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2022:
|
1766 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 121.76g | Carb: 116.88g.
Breakfast: Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами , ВкусВилл Каша Льняная, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Lunch: ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Олейна Подсолнечное Масло, Ярмарка Гречка Ядрица, ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий, Куриное Филе. Dinner: Boombar Протеиновое Мороженое. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы без Добавок . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ira3006's weight history
|