Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
158.1 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2022:
|
1623 kcal
|
Fat: 70.30g | Prot: 76.12g | Carb: 168.11g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоково Молоко 2,5%, Рис Отварной. Lunch: Kotanyi Итальянские Травы, Сырный Мастер Сыр Российский, Домашние Заготовки Кабачки по-Домашнему, Жареное Яйцо. Dinner: Молоково Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Orion Чокопай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anisova9891's weight history
|