Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
112.7 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2022:
|
1141 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 69.06g | Carb: 96.61g.
Breakfast: Глобус Лосось Слабосоленый , Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Багет, Геркулес Геркулес Традиционный , Можайское Молочный Коктейль. Lunch: Багет, ВкусВилл Чечевица Красная Шлифованная, Оливковое Масло, Соевый Соус, Дижонская Горчица, Fish House Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо, Помидоры Черри. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
commondaria's weight history
|