Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
246.9 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 70.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2022:
|
1907 kcal
|
Fat: 140.04g | Prot: 114.95g | Carb: 14.10g.
Lunch: Maxi Vita Хлебцы Гречневые, Valio Творожный Сыр Сливочный, Голубика, Пана кота со сливочным сыром, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр, Шато Тамань Вино Белое Сухое, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olga.kraspol's weight history
|