|
Не понимаю как он так резко упал, может дело в том что я, наконец, выспалась?
|
151.9 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2014:
|
1323 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 138.81g | Carb: 118.88g.
Breakfast: Говяжий Стейк (Только Постный), Hortex Фасоль Стручковая, Сливочное Масло, Помидоры. Lunch: Пирог с Мясом, Гороховый Суп. Dinner: Valio Питьевой Йогурт с Клубникой, Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку. Snacks/Other: Мясновъ Сосиски из Филе Курицы. more...
|
losing 18.5 lb a week
|