Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
160.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2022:
|
1606 kcal
|
Fat: 80.46g | Prot: 124.27g | Carb: 93.12g.
Breakfast: Деревенское Молочко Творог 5%, Банан, Овсяная Каша на Воде, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка. Dinner: Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе Латте, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Kultlab Арахисовая Паста Кранч. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shlapunova_Lubov's weight history
|