Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
129.9 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2022:
|
1428 kcal
|
Fat: 65.73g | Prot: 92.16g | Carb: 124.59g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Белебеевский Сыр Купеческий, Молоково Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Волжаночка Яйцо, Danke Творог 5%. Lunch: Хлебник Пирожок с Яблоком, Окей Хлеб с Отрубями, Волжаночка Яйцо, Молоково Молоко 2,5%. Dinner: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Гармония с Природой Творог Обезжиренный , Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Вкуснотеево Ряженка 4%. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dasha123310's weight history
|