|
110/89/113
|
209.9 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 66.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2022:
|
1705 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 50.18g | Carb: 249.53g.
Lunch: Сахар, Nesquik Шоколад, Bounty Bounty, Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас, Бананы, Котлета Куриная, Чечевичный Суп, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Белый Хлеб, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Сахар, Сметана Домашняя. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina_1608's weight history
|