LydiaG81's Journal, 25 March 2022

155.6 lb Lost so far: 9.3 lb.    Still to go: 23.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1207 kcal

Fat: 39.53g | Prot: 51.52g | Carb: 164.45g.   Breakfast: Galletas de Avena, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Guiso de Lentejas. Dinner: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Crema de Verduras . Snacks/Other: Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Anacardo Frito, Mandarina, Panrico Bollycao Original. more...

2165 kcal

Activities & Exercise: Dance (slow step) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...