Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
157.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2022:
|
2310 kcal
|
Fat: 83.57g | Prot: 166.91g | Carb: 223.48g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Яичница, Ашан Сыр Российский 50%, Бекон, Мёд, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель, Myprotein Протеин. Snacks/Other: Апельсин, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_ВВК_'s weight history
|