Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
116.8 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2022:
|
752 kcal
|
Fat: 28.07g | Prot: 69.72g | Carb: 46.19g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Banana Brownie, Азбука Вкуса Голень Куриная с Соусом Терияки Жареная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_KitKatya_'s weight history
|