Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
219.6 lb
Lost so far: 99.9 lb.
Still to go: 67.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2022:
|
1070 kcal
|
Fat: 66.29g | Prot: 53.89g | Carb: 63.34g.
Breakfast: Good Food Миндаль Жареный, Золотая Подкова Кейк Морковно-Сливочный, Семушка Макадамия. Dinner: Красная Икра Икра Кеты, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена Всемогущая's weight history
|