so... jetzt bloß keinen Scheiß machen
|
156.7 lb
Lost so far: 110.0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2022:
|
1790 kcal
|
Fat: 82.58g | Prot: 103.77g | Carb: 170.24g.
Lunch: Naschnatur Nicetarts Erdnuss-Schoko, Butternut Kürbis, Germinal Bio Biscotti Riso Cacao, Blumenkohl, Grüne Erbsen (Gefroren), Hokkaido Kürbis, Clean Foods Raw Noodles , Latao Green Veggie Hack aus Erbsenprotein & Jackfruit, Knoblauch, Zwiebeln, Dosentomaten. Dinner: Haselnüsse, Dennree Camembert Light, Gekochtes Ei, Blumenkohl, Rote Paprika, Beste Ernte Junge Möhren, Rote Beete, Elstar, San Fabio Mini Scamorza. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
Comments
22 Mar 22 by member: Multigirl80
|
Ich glaub an dich ;) chacka!
22 Mar 22 by member: Unbekanntxy
|
22 Mar 22 by member: DieDavi
|
Warum nicht, wird doch dann wieder minus 🙄😇🤣
22 Mar 22 by member: roland1012
|
Da issa wieder der Rooooland 😂🙏🏼😍
22 Mar 22 by member: Aslı.83
|
22 Mar 22 by member: nöhöhöhö
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nöhöhöhö's weight history
|