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Primeira semana sem cerveja concluída com sucesso.
O peso está indo devagar, mas está caindo, é o que importa!
Boraaaaa 💪💪💪
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231.9 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 88.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 March 2022:
losing 1.5 lb a week
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 Comments
21 Mar 22 by member: Monique.jap =)
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Boa.. Foco! Tô ha um mês na dieta cetogênica e consequentemente 1 mês sem bebida alcoólica também... Bora!!
21 Mar 22 by member: diegobdev
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Estou na cetogênica tb, amo, tem dias que fico na low e amo JI.
21 Mar 22 by member: Ana Paula Manzo
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