Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
205.3 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 50.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2022:
|
1496 kcal
|
Fat: 77.18g | Prot: 60.28g | Carb: 134.46g.
Breakfast: Cappuccino, Jumbo Crème Mergpijpjes, Gekookt Ei. Lunch: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Pulled Pork, Cappuccino, AH Trostomaten, Feta Kaas. Dinner: Stegeman Licht Pittige Chorizo, AH Basic Volkoren Brood. Snacks/Other: TUC Cheese, Venco Chocodrop, Anta Flu Eucalyptus Menthol, Peijnenburg Ontbijtkoek Gember, Melkan Roomboter Ongezouten. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
 Comments
Na bijna een jaar en heel veel kilo’s erbij, ga ik weer aan de slag. 1 juli vorig jaar kregen we twee pleegkinderen van 0 en 2 jaar en viel ik in een drukke molen en was ik m’n eetstructuur in één keer kwijt.. Toen dacht ik steeds: als ze weg zijn, dan…… maar er is steeds uitstel, dus nu ga ik gewoon starten zonder te wachten op het perfecte moment 🤪
20 Mar 22 by member: chielachiela
|
20 Mar 22 by member: Rommeltjes
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chielachiela's weight history
|