|
Пока такой вес приказывало в зале,после не очень плотного завтрака
|
107.1 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2022:
|
772 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 31.56g | Carb: 55.51g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Ultimate Nutrition Омега 3, ВкусВилл Яйцо Куриное, Самсон Бекон Сырокопчёный Финский, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Crispy Chips, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Подушечки Banana-Crush. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~PolinaTselinskaya~'s weight history
|