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Depois de quase 1 mês sem perder peso, mais um pouquinho. É tão bom quando você também consegue mudar sua mente em relação ao processo, que não é rápido nem linear. Se fosse das outras vezes, 1 mês sem o peso baixar, eu teria me frustrado e chutado o balde há muito tempo.
obs:: muito feliz por ter chegado na casa dos 57! Já fazia 4 anos que não baixava dos 60kg!!
💛👏🏼👏🏼👏🏼💪🏼⏳🎯🏆
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127.6 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 0.5 lb a week
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