|
Sempre em frente! Boraaa 💪💪
|
234.6 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 91.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 March 2022:
|
785 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 44.52g | Carb: 18.36g.
Lunch: Frimesa Linguiça de Pernil , Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Alface de Folha Vermelha, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Copacol Coração de Frango, Folha de Beterraba, Azeite de Oliva Extra-Virgem, In Natura Tomate, Cebola Roxa, Pepino Japonês. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ana Paula Manzo's weight history
|