Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
162.3 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 44.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2022:
|
2055 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 82.73g | Carb: 265.09g.
Breakfast: Каждый День Грецкие Орехи , Уха, Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Ярче Торт Песочный Медовый, Восточный Гость Щербет с Арахисом, Фармстандарт Ферро Гематоген, Чай с Молоком, Уха. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|