Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
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153.9 lb
Lost so far: 112.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 March 2022:
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1528 kcal
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Fat: 64.14g | Prot: 78.01g | Carb: 160.52g.
Lunch: Davert Sojabohnen , Alnatura Gemüsebrühe, Kaspressknödel. Dinner: Schär Savoiardi , Alnatura Sojaflocken, Elstar, Patros Original Feta, Rote Beete, REWE High Protein Eis Double Chocolate, Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika. Snacks/Other: Dr.Ritter Guarana Vitalschnitte, Hofpfisterei Brezel. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
10 Mar 22 by member: angienimmtab89
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10 Mar 22 by member: evamartina
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Boah cool Nöhöhöhöhö, du hast die U7 geknackt, herzlichen Glückwunsch! 🥳🥳🥳
10 Mar 22 by member: doomsdaygirl
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Bin vorsichtig mit jubel, da ich in letzter Zeit die Tendenz zum Fresskalieren hab. Aber trotz meines Pessimismus vielen lieben Dank 😊
10 Mar 22 by member: nöhöhöhö
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Gaaaahh, wie geil ist das denn!?! 🥳🥳🥳! Bin sehr neidisch 😘
10 Mar 22 by member: DieDavi
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