|
Seuraako täällä kukaan tota Suurin pudottaja Suomi ohjelmaa? Itse olen seurannut useita vuosia nyt alkoi uusi kausi viime viikolla.
|
199.1 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 66.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2022:
|
2205 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 15 hours and 54 minutes, Sleeping - 7 hours, kävely - 1 hour and 6 minutes. more...
|
steady weight
|
 Comments
09 Mar 22 by member: Vnica83
|
09 Mar 22 by member: Fiilis10
|
09 Mar 22 by member: Enonmies
|
En ole oikein sen jälkeen katsonut, kun ystävä oli siinä mukana ja tajusin kuinka sairas formaatti se on ja mitä tuhoa se teki.
09 Mar 22 by member: hetatsu
|
No viihdettähän se ohjelma on, ei se olekaan mikään opetus ohjelma😁, tismalleen samaa humpuukia, kuin muutkin laihdutus ohjelmat, Martina, Jutta, Bull, Olet mitä syöt ja mitä muita näitä onkaan. 8viikkoa ja loppu elämän muutos, just joo. Mutta viihdettä nimenomaan, viihdettä😁👌.
10 Mar 22 by member: Enonmies
|
Vääristynyttä ajatusmallia, esim porkkana oli kielletty koska siinä liikaa hiilaria. Vikat viikot ennen finaalipunnitusta viherpirtelöillä... ihan tosi tiukkaa ja epätervettä ruokavalioo mikä johtaa syömishäiriökäyttäytymiseen ja lihomiseen ja ahdituskeen koska ei olekaan laiha eikä pysty elämäään viherpirtelöillä.
10 Mar 22 by member: hetatsu
|
Mun mielestä olet mitä syöt on ihan ok kun siinä neuvotaan kunnolla mitä terveellistä tulis syödä ja mikä ei oo niin terveellistä ja neuvotaan liikunta asioissa ottaen huomioon henkilön lähtökunto 🤔 ohjeet on semmosia et niitä helppo noudattaa arjessa ei mitään älyttömyyksiä...suurin pudottaja ei vaikuta järkevältä, oon nähnyt muutaman jakson ja en koe sitä viihdyttävänä
10 Mar 22 by member: LadyLazarus82
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anne.vepsalainen's weight history
|