|
2.050 kcal 💣😍🤸🏻♀️
* pesi 6 su 7
* cardio 6 su 7
..aumentiamo i pesetti di Barbie a 7.5kg 🤏🏻🐥😂
|
125.7 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 March 2022:
|
2083 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 150.02g | Carb: 241.92g.
Breakfast: Mister Choc Peanut Butter Creamy, Lindt Lindor Fondente 60%, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Dole Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Belbake Fecola di Patate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Lidl Avocado, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Peperoni, Zucchine, Golden Sun Riso Basmati, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Dinner: Amo Essere Biologico Semi di Quinoa, Alesto Misto, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Pomodori Ciliegini, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Rotolo. more...
|
|
1751 kcal
|
Activities & Exercise:
Treadmill - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
 Comments
06 Mar 22 by member: Il Grande Puffo
|
06 Mar 22 by member: Dossssss
|
una forza, come sempre!!! vai cuorrrrrr 🎉👏💪
06 Mar 22 by member: fedepulcy
|
Grazie Cuoree 🤸🏻♀️🤜🏻🤛🏻❤️💣
06 Mar 22 by member: Dossssss
|
😂😂
Cut?? ..non conosco 😂😂😂
Aumentando il carico, aumento piano piano anche le kcal ovvio 🐷..ma solo x mantenere i 57kg dove mi ci trovo bene..
Fatelo voi il cut..io mangio 😂😂😂😂
07 Mar 22 by member: Dossssss
|
..che poi.. Ci manca solo di stimolare di più una certa parte 🙈🙉🙊 lassa sta 😂😂😂😂😂😂
07 Mar 22 by member: Dossssss
|
07 Mar 22 by member: Dossssss
|
08 Mar 22 by member: zimo90
|
Da ieri son salita a 2100 🤸🏻♀️🏋🏻♀️🐷😍😂
08 Mar 22 by member: Dossssss
|
Manu, mi hai quasi raggiunto! 💪🏻💪🏻
08 Mar 22 by member: Il Grande Puffo
|
Ora capisco chi a colazione mangia i sottobicchieri 😂
08 Mar 22 by member: Dossssss
|
Tantissima roba 😂😂😂
Basmati al dente & una badilata di miele ahahaha Aloha docet 😂
08 Mar 22 by member: Dossssss
|
Che bei momenti 🐷
Adoro il senso di sazietà 😍😂
08 Mar 22 by member: Dossssss
|
08 Mar 22 by member: Dossssss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dossssss's weight history
|