Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
165.3 lb
Lost so far: 48.5 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 March 2022:
|
1768 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 129.54g | Carb: 186.86g.
Breakfast: Голден Яблоко , Красный Лук, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, ВИК Рулет Куриный в Оболочке, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, Слобода Масло Растительное , С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Магнит Банан, Ветли Крекер Рыбки, От Максима Томатная Паста, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, Говядина Постная, Кабачок. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|