Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
105.8 lb
Lost so far: 94.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2022:
|
1553 kcal
|
Fat: 41.15g | Prot: 116.24g | Carb: 187.76g.
Breakfast: Яичный Белок, Овсяные Хлопья, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр. Lunch: Клубника, Яичный Белок, Арахисовая Паста, Голубика, Овсяные Хлопья. Dinner: Брокколи, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Other: Nakd Blueberry Muffin, Kupiec Хлебец Кукурузный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minus42kg's weight history
|