Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
158.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 March 2022:
|
1410 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 104.92g | Carb: 119.10g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Cybermass Casein. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Фрутоняня Пюре из Кабачков, Творог Обезжиренный 1,7% МОЛОКОВЪ, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оксаночка163's weight history
|