Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
127.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2022:
|
1290 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 88.02g | Carb: 110.69g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Корица, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Fresh Адыгейский Сыр. Lunch: Lactica Йогурт Греческий 4%, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Шампиньоны, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: MacCoffee Strong, Грецкие Орехи, Магнит Морковь Свежая. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сазанчикова Анастасия's weight history
|