yimsegovia's Journal, 03 March 2022

147.3 lb Lost so far: 18.1 lb.    Still to go: 15.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1429 kcal

Fat: 62.97g | Prot: 84.89g | Carb: 131.33g.   Breakfast: Plátano. Lunch: Queso Romano Rallado, Huevo Duro, Lechuga de Hoja Verde, Tortillas de Maíz. Dinner: Lala Queso Panela, Mayonesa, Lechuga de Hoja Verde, Jitomate, Bolillo, Milanesa de Pollo. Snacks/Other: Sabritas Adobadas. more...

2151 kcal

Activities & Exercise: Gym - 1 hour and 20 minutes, Resting - 22 hours and 40 minutes. more...