Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
160.3 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2022:
|
1565 kcal
|
Fat: 73.98g | Prot: 23.10g | Carb: 201.94g.
Breakfast: Эссен Продакшн Шокозаврики, Essen Кукурустеры, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком, Русский аппетит Плов со Свининой. Dinner: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Шхуна Икра Деликатесная с Лососем, Моя Цена Батон Горчичный, Добрый Сок Ананасовый. Snacks/Other: Эссен Продакшн Шокозаврики. more...
|
|
4214 kcal
|
Activities & Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Hiking - 6 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|