Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
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162.5 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 March 2022:
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2941 kcal
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Fat: 117.30g | Prot: 142.52g | Carb: 298.85g.
Breakfast: Teisseire Sirop de Fraise, Curcuma, U Miel de Fleurs, Café Décaféiné, Carrefour Bio Mélange de Graines sans Sel Ajouté. Lunch: LU Petit Beurre, Entremont Emmental, Envia Yaourt Lait Entier Vanille Bio, Oranges, Baguette, Chêne d'Argent Bûche de Chèvre, Vin de Table Rouge, Itinéraire des Saveurs Cassoulet de Castelnaudary . Dinner: Mandarine, Tomates Séchées au Soleil, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Entremont Emmental, Salade Verte, Spiruline, Envia Yaourt Lait Entier Vanille Bio, Baguette, William Saurin Saumon Sauce Oseille et Riz Pilaf. Snacks/Other: Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Pomme, Carrefour Lait Demi Écrémé. more...
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2879 kcal
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Activities & Exercise:
Bicycling (moderate) - 13/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 6.2 lb a week
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