Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
160.5 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 42.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2022:
|
1569 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 37.64g | Carb: 199.87g.
Breakfast: Просто Вкусно Вареники с Сырым Картофелем и Салом, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. Lunch: Русский аппетит Плов со Свининой, Кофе с Молоком. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Эссен Продакшн Шокозаврики, Essen Кукурустеры, Кофе с Молоком, Русский аппетит Плов со Свининой. more...
|
|
3264 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 3 hours and 30 minutes, Breastfeeding - 2 hours, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|