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Mercoledì 2 marzo 2022
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157.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 March 2022:
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2989 kcal
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Fat: 89.00g | Prot: 115.25g | Carb: 427.28g.
Breakfast: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Mele Rosse Delicious. Lunch: Tre Mulini Cous Cous •, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Dinner: Hero Marmellata Light Albicocche, Arance, Philadelphia Philadelphia Active, Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Terre d'Italia Paste di Meliga, Fanta Aranciata, Strudel di Mele, Pan di Spagna al Cioccolato, Grisbì Con Crema Baci Perugina, Loacker Gardena Hazelnut. more...
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losing 1.5 lb a week
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