Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
166.0 lb
Lost so far: 47.8 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2022:
|
1793 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 115.16g | Carb: 211.99g.
Breakfast: Домашние Соленья Морковь по Корейски, Горбуша, Перекресток Авокадо, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Домашние Соленья Морковь по Корейски, Лента Яблоко, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Морковь, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Печень, Владхлеб Батон Нарезной. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|