Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
230.8 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 87.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2022:
|
1221 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 64.57g | Carb: 127.26g.
Breakfast: Сахар, Чай, Грецкие Орехи, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Яйцо (Целое), Яблоко Зеленое, Мегамарт Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Белый Хлеб, Гороховый Суп. Dinner: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Фабрика Домашних Солений Капуста Квашеная с Хреном, Мегамарт Хлопья Овсяные "Геркулес", Агуша Творог Детский 4,5%, Яйцо (Целое). more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bazhenova_krivous's weight history
|