Huguy's Journal, 14 June 2014

Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2014
169.8 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 14 June 2014:
2387 kcal Fat: 77.13g | Prot: 137.98g | Carb: 303.07g.   Breakfast: Confitures d'Abricots et de Conserves, Pelletier Pain Grillé au Sésame, Café, Jus de Pamplemousse Rose. Lunch: Steak Haché 5%, Connétable Sardines à la Tomate, Coeur de Lion Camembert, Milbona Fromage Frais Nature 20%, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pain Multigrain, Oranges, Lustucru Ravioli 4 Fromages. Dinner: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Monoprix Petits Pains Grillés au Froment, Bonne Maman Confiture Fraises, Confitures d'Abricots et de Conserves, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Bonduelle Taboulé Oriental à la Menthe Douce, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Entremont Emmental, Pain Multigrain, Pomme. more...
3668 kcal Activities & Exercise: Standing - 3 hours, Sitting - 3 hours, Running - 6/mph - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 8 hours and 32 minutes, Resting - 1 hour and 58 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
steady weight

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