fcampins's Journal, 25 February 2022

271.6 lb Lost so far: 10.8 lb.    Still to go: 62.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1151 kcal

Fat: 60.65g | Prot: 68.41g | Carb: 84.78g.   Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pescanova Gulas. Dinner: Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Pizza Fresca Serrana. Snacks/Other: Pan Blanco, La Carloteña Pollo Relleno con Jamón Serrano y Queso Asado al Horno, Makro Frambuesas Frescas. more...

3001 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...