Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
166.9 lb
Lost so far: 47.0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 February 2022:
|
1797 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 130.51g | Carb: 171.42g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Домашние Соленья Капуста с Морковью по-Корейски, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, ВИК Рулет Куриный в Оболочке, Соленые Огурцы с Укропом, От Максима Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Ветли Крекер Рыбки, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Кальмар Отварной, Три Несушки Яйца Куриные, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|