|
Без туалета
|
155.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 February 2022:
|
1788 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 61.50g | Carb: 290.55g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Белый Город Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Край Каравай Хлеб Тостовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оксаночка163's weight history
|