Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
140.2 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2022:
|
963 kcal
|
Fat: 26.60g | Prot: 53.94g | Carb: 126.48g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Моя Цена Молоко 2,5%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Dinner: Olivissimo Масло Оливковое, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Националь Кускус. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький Гана, Апельсин. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MaryPr21's weight history
|