Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
104.5 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2022:
|
1444 kcal
|
Fat: 38.01g | Prot: 92.41g | Carb: 176.95g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Lunch: Рестория Шеф Салат из Моркови по-Корейски, Простоквашино Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Петелинка Филе Малое, Рис. Snacks/Other: Fazer Круассан Сливочный, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~PolinaTselinskaya~'s weight history
|