Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 February 2022:
|
1240 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 107.62g | Carb: 110.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Яблоко Семеринка, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Каждый День Кешью Необжаренный, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Очень Важная Корова Творог 5%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оксаночка163's weight history
|