Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
194.4 lb
Lost so far: 121.3 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2022:
|
1358 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 110.09g | Carb: 110.94g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Пицца на лавсше, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Сухарики, Чай, Утиное мясо, Сливочное Масло, Суп пюре с чечевицей, Кукурузная каша, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). Dinner: Яйцо Всмятку, Утиное мясо, Овощи салат. Snacks/Other: Кофе, Простоквашино Творог 2%, Магнит Сыр Гауда 45%. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Marina Bulka's weight history
|