|
100g plussaa. No parempi näin. Ulkoilu jäänyt jääkelien takia rajalliseksi. Ehkä pitäisi taas kotijumppa aloittaa uudestaan jos sillä saisi hiukan kroppaa kiintemmäksi jos paino ei halua laskea alemmaksi. Joku nyt junnaa paikallaan kun ei meinaa paino alkaa laskea..🤔
|
198.9 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 66.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2022:
|
1181 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 42.91g | Carb: 115.81g.
Breakfast: Karjalanpiirakka, Valio Koskenlaskija Voimakas, Appelsiinimehu, Oivariini Oivariini. Lunch: Rainbow Soijajuoma, Jauhelihakeitto, Kauraleipä, Oivariini Oivariini, Saskia Plus Sinkki + E Aprikoosi & Jasmiini. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|