Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
137.1 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2022:
|
420 kcal
|
Fat: 7.13g | Prot: 46.30g | Carb: 40.91g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Сырники ПП. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Ананас, Окей Манго, Мандарин, Клубника, Маракуйя, Дорадо, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салат Тоскана, Магнит Грейпфрут . more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Паприка00's weight history
|