Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
136.7 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2022:
|
505 kcal
|
Fat: 7.90g | Prot: 63.94g | Carb: 44.19g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Клубника, Окей Манго, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Ананас, Мандарины, Седьмой континент Хурма, Окей Манго, Клубника, Маракуйя, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Agama Креветки Королевские, Магнит Грейпфрут , Белая Дача Салат Тоскана, Магнит Помидоры Черри. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Паприка00's weight history
|