Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
266.5 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 90.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2022:
|
1078 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 49.62g | Carb: 109.59g.
Lunch: Хлеб Бородинский, Соль, Prisma Томат Розовый, Вареное Яйцо, Томмолоко Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Лента Фунчеза, Хлеб Дарницкий домашний, Красные Помидоры (Консервированные), Будь Здоров Крекер с Отрубями, Vitateka Аскорбинка. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МВасилина's weight history
|