Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
192.7 lb
Lost so far: 123.0 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2022:
|
1492 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 117.49g | Carb: 117.13g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы, Кофе с Молоком, Пшенная каша. Lunch: Сухарики, Овощи, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Гусиное Мясо, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Магнит Сыр Гауда 45%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Овощи, Пюре из цветной капусты, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Нутелла, Десерт с творогом, Победа Горький Шоколад без Сахара, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Marina Bulka's weight history
|